Архив блога

У вегетарианской кухни много как сторонников, так и противников. Но вряд ли кто будет спорить, что овощи и фрукты полезны для здоровья. Кроме того, вегетарианская диета помогает нам бороться с лишним весом, потому что растительная пища содержит меньше калорий и жиров. Овощи и фрукты выводят из организма шлаки, токсины, активизируют защитные силы организма, нормализуют обмен веществ. Растительная пища содержит много полезных углеводов, которые являются хорошим источником энергии для организма. В овощах и фруктах много витаминов и микроэлементов, калия и магния. Это именно те вещества, которых катастрофически не хватает современному человеку. Также овощи в большом количестве содержат фитонциды — вещества, убивающие в кишечнике различные болезнетворные бактерии. БОРЩ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ 1,5 л воды, 1 головка репчатого лука, 1 средняя морковь,1 свекла, 2 картофелины,1 … Читать далее →

История страны, история семьи — это, суть, два зеркала, поставленные напротив. Отражаясь друг в друге сложными перипетиями своих судеб, они и создают могучий образ бесконечности. Что есть человек без своей страны, что есть страна без человека? Утраченные архивы, срытые кладбища, истлевшие письма… В никуда уходят фамилии и роды, навсегда стирается память о них. Любая из таких утрат оставляет на зеркале маленький след, и если беспамятство охватывает целые поколения, то зеркало покрывается тонкой паутиной сверкающих трещин, за которыми уже ничего нельзя разобрать. Что мы? Где мы? Что с нами произошло? И какая, собственно, страна перед нами и позади нас? Кто вы, пращуры мои, отзовитесь! Но в ответ лишь гнетущая тишина безвременья. И начинаются испуганные поиски себя в прошлом, которое не прощает … Читать далее →

В последнее время стало не то что бы модно, но вполне обычно обращаться к нетрадиционной медицине. Может быть, обычные врачи уже не удовлетворяют, или надежда на чудо как-то не связана с задерганными и малооплачиваемыми людьми в белых халатах, которые все еще самоотверженно трудятся на здравоохранительном поприще. Но одно известно точно – «нетрадиционщики», не знаю, помогают или нет, но деньги берут немалые. А что не отдашь за здоровье? Последнюю рубашку с себя снимешь… А надо ли? Наш друг, профессиональный врач, поддался на уговоры своего товарища и пошел таки к «нетрадиционщику». Читайте, что из этого вышло. ПОХОД К ЭСКУЛАПУ Приятель, мнение которого я привык уважать, настоятельно рекомендовал мне посетить приезжего эскулапа. – Он методами нетрадиционной медицины помогает страждущим, которые безуспешно лечатся у … Читать далее →

Сейчас очень многие стремятся попасть за границу, например, в Великобританию. Это замечательная страна, но чтобы жить там и найти себе приличную работу, нужно знать английский. К тому же наступил век компьютеров и высоких технологий. Многие важные программы также создаются на английском языке. А я учу английский для того, чтобы поступить в институт иностранных языков и стать переводчиком. В нашем городе такая возможность есть. Уже несколько лет существует специальный языковой центр, где обучают английскому и немецкому языку. Я хожу туда раз в неделю. В нашей группе несколько человек. Там есть ученики и четвертого и девятого класса. Несмотря на то, что все мы разного возраста, нам на уроках очень интересно. У каждого есть красивая, хорошо иллюстрированная книга. Мы регулярно слушаем магнитофон. Также … Читать далее →

29 октября в Центральной библиотеки им. А.С. Пушкина состоялся творческий вечер поэта, писателя, публициста, члена Союза российских писателей и Союза журналистов России Александра Пряжникова. Большой зал библиотеки был полон. Без преувеличения можно сказать, что здесь собрался весь творческий бомонд города. Литераторы, художники, фотографы, музыканты, журналисты, работники культуры… Хозяйки зала — библиотекари Людмила Волкова и Елена Бендрик рассказали об авторе и концепции его вечера. Александр Владимирович представил программу в двух частях. Первая — авторские поэтические произведения. Вторая — стихотворные переводы и собственные произведения на английском языке. Чтение сопровождалось скрипичной музыкой. Незаслуженно забытый жанр мелодекламации был встречен публикой благосклонно. Скрипка в руках аспирантки Ростовской консерватории Марины Куригановой пела в такт звучным стихам. Скрипка была деликатна и осторожна, она лишь оттеняла стихи, подчеркивая … Читать далее →

На днях мы с давним знакомым ехали трамваем с Азовского рынка. Рассуждали о том, что нынешние базары совсем не похожи на бывшие советские, и о ценах, конечно… Потом я спросил его, всеми ли рынками он пользуется, и сколько их теперь в старой части города. — Если считать островки сохранившейся уличной торговли, то много, а настоящих — три: Азовский, Магнит и Баклановский. — Да, это так, — согласился я, — но Магнит и Баклановский оформились в последнее десятилетие. Значит до 90-х годов у нас был один, Азовский, или как его называли, Старый базар? Мой попутчик, немного подумав, возразил: — Нет, не один. Ты что, не помнишь, что были еще два базара — Сенной, между улицами Маяковского и Школьной и, внизу, на … Читать далее →

Да будет свет! 4 октября в Москве состоялось Всероссийское совещание «О ходе подготовки энергопредприятий РАО «ЕЭС России» к работе в осенне-зимний максимум. В совещании принимал участие генеральный директор ОАО «Новочеркасская ГРЭС» В.Г. Лукьянов. Пресс-конференция Владимира Григорьевича, состоявшаяся 22 октября, тоже началась с информации о готовности станции к зиме. — В прошлом году, — сказал генеральный директор, — предприятие было подготовлено к работе в осенне-зимний максимум с оценкой 5 баллов. В этом году у нас снова будет комиссия, назначенная председателем Правления РАО «ЕЭС России» А.Б. Чубайсом, в нее включены основные департаменты РАО и инспекции. Если все пройдет нормально, то станции до 12 ноября будет выдан паспорт готовности. По запасам топлива на 1 октября, а это контрольный срок, ГРЭС подошла с нормативными … Читать далее →

Когда Ухудшанский ознакомился с содержанием документа, глаза его, доселе мутные, оживились. Ему, пробавлявшемуся до сих пор отчетами о заседаниях, внезапно открылись сверкающие стилистические высоты. И. Ильф и Е. Петров «Золотой теленок». Незаменимое пособие для составления статей, телевизионных репортажей, од, поэм и некрологов. Предназначено исключительно для муниципально-государственных журналистов. Прежде всего, отметим, что муницапально-государственный журналист существенно отличается от независимого. Вообще, это два различных явления, если хотите, даже два различных образа жизни. Муниципального бумагомарателя пускают везде и всюду, ему почет и уважение, аккредитация при администрации, общение с V.I.P. персонами местного значения и прочие всякие приятные вещи, к которым относятся бесплатное (халявное) присутствие на всякого рода фуршетах, банкетах, приемах и пр. Муниципальная газета издается за счет городского бюджета, т.е. из наших с вами налогов, … Читать далее →

Недавно по «Дон-ТР» прошла радостная новость. Новочеркасск назвали городом дорог и показали начало улицы Просвещения, где раньше ни ходить, ни ездить было нельзя, а теперь — сделали! — можно. А еще показали нашего мэра, который всенародно в течение пары минут отведенного на сюжет времени скромно гордился указанными достижениями. Это хорошо, что в начале улицы Просвещения теперь можно ездить. Плохо, что ближе к центру по ней ездить нельзя. Попробуйте выехать со стороны проспекта Ермака на улицу Московскую, притормозите на светофоре… Бах! (Это вы передними колесами в яму провалились). Ба-бах!!! (Это — задними). Можно, конечно, постараться этот провал в дорожном покрытии как-то миновать, но для того следует такие кренделя выписать! А у Дома быта машины стоят в два ряда, а из-под ваших … Читать далее →

Приехав в Москву на семинар Клуба региональной журналистики «Из первых уст», мы попали в эпицентр событий. Клуб — проект общественной организации «Открытая Россия». «Открытую Россию» финансирует «ЮКОС». Главу «ЮКОСа», М. Ходорковского, меньше недели назад арестовали. У организаторов семинара часто звонили мобильные телефоны, и мы пытались догадаться, хорошие или плохие они узнают новости. Похоже, новости были не из лучших, и только раз руководитель проекта Ирина Ясина, отключив мобильник, с улыбкой сообщила: «Михаил Борисович передал через адвоката: делайте, что хотите, только не сворачивайте социальных программ!». В рамках одной из таких программ мы и трудились — честно и доблестно — целых три дня. Рассказать об этом стоит подробнее, что мы и сделаем, но не сегодня. Сегодня поговорим лишь об одной теме, горячо обсуждаемой … Читать далее →