Сегодня: 27 мая 2019, Понедельник

Привет! Это опять я. Ну что, готовы к новой порции интересных фактов? Вот и они.

Кто бы мог подумать, что…
… поднимаясь каждый день на три этажа, вы сжигаете около 870 калорий. Это все равно, что проводить по часу в день на беговой дорожке.
… работая за компьютером, вы установили яркость на минимуме, а контраст на максимуме? Это оптимальный вариант!
… необходимая норма для человека — полтора-два литра жидкости или 6-8 стаканов воды (сока, чая) в сутки.
… вес мозга в среднем составляет полтора-два килограмма, а поверхность коры — 2200 (!) квадратных сантиметров.
… самыми активными «врагами» хорошего настроения являются мороженое (100 г — 143 ккал), капуччино (1 порция — 140 ккал), пицца (1 кусок — 233 ккал), макароны с сыром (1 порция — 400 ккал) и пиво (1 бутылка — 143 ккал).
… самыми активным «доброжелателями» являются имбирь (1 чайная ложка — 1 ккал), черника (1 стакан — 81 ккал), овсянка (1 порция — 103 ккал), вода, шоколад (!) (1 плитка — 36 ккал), фасоль и печеные яблоки (1 яблоко — 48 ккал).
Подзарядили свое серое вещество? Надеюсь, что да. Вот и все, до следующего номера!

Комментарии (0)

Добавить комментарий